Tuesday, February 17, 2015

Nền tảng niềm tin của NLP

  • Bản đồ không phải là lãnh thổ.

         Cách ẩn dụ minh họa "bản đồ tư duy" về thế giới của bạn không giống thế giới thực tế. Bạn tạo nên "bản đồ tư duy" bằng cách thu tập thông tin thế giới qua các giác quan, ngôn ngữ, giá trị, niềm tin, tôn giáo và kinh nghiệm trong quá trình sống. Do vậy, thông tin thế giới thực được "điều chỉnh" cho phù hợp mỗi người.

  • Tôn trọng bản đồ thế giới của người khác.

          Mỗi người có bản đồ riêng, không ai có thể nói "bản đồ" của tôi đúng và của bạn sai.

  • Ý nghĩa của giao tiếp thể hiện qua những phản hồi nhận được.

          Nếu bạn không nhận được sự phản hồi tốt trong lần giao tiếp đầu tiên, lần sau hãy làm theo cách khác.

  • Không có thất bại, chỉ có phản hồi.
          Nếu việc bạn làm không có kết quả như mong đợi, đó không phải là thất bại, nó là sự phản hồi thông báo rằng phương pháp đó không phù hợp, cần thay đổi phương pháp khác để làm.
  • Tâm trí và cơ thể là những bộ phận trong cùng một hệ thống.
          Khi bạn cảm thấy vui/buồn, nó sẽ thể hiện ra ngoài cơ thể bạn. Ngược lại, cơ thể bạn cũng sẽ ảnh hưởng đến tâm trí của bạn.
          Ví dụ: nếu bạn đang cảm thấy buồn thì hãy đứng thẳng lên, mặt ngước lên trời, hít thở xâu thì bản sẽ cảm thấy tốt hơn.
  • Mỗi hành vi đều có một mục đích tích cực vào thời điểm đó.
          Bạn đưa ra những lựa chọn tốt nhất có thể với nguồn lực bạn có vào thời điểm đó. Mục đích gắn liền với sự lựa chọn của bạn là tích cực cho bạn, dù người khác có thể không thấy thế. 
  • Người linh động sẽ kiểm soát được hệ thống.
          Sự linh động trong suy nghĩ và cách ứng xử sẽ tạo cho bạn lợi thế khi phải cố gắng hiểu "sơ đồ tư duy" của người khác, xây dựng sự hòa hợp.
  • Nếu làm những việc đã luôn làm, bạn sẽ nhận được những thứ đã luôn nhận.

          Muốn nhận được cái mới thì bạn phải làm những việc bạn chưa làm.
  • Hành vi của bạn không phải là chính bạn.
          Mọi người thường sử dụng sơ đồ của họ để diễn giải về cách cư xử của bạn và cách diễn giải của họ thường thiếu chính xác. Những người thành công luôn nhìn đến mặt sau của các hành vi.
  • Cách nhìn của bạn là hiện thực của bản.
          Mỗi người có sơ đồ của chính mình, thông qua cách nhìn nhận vấn đề, mọi người sẽ biết "thế giới bên trong" của bạn.
  • Bạn chịu trách nhiệm với tâm trí và kết quả của mình.
          Thành công hay thất bại trước tiên phụ thuộc vào suy nghĩ của bạn, nếu kiểm soát được tư duy của mình, bạn sẽ kiểm soát được kết quả của mình
  • Bạn luôn luôn giao tiếp.
          Giao tiếp bao gồm:
    • Ngôn từ:7%
    • Ngữ điệu: 38%
    • Ngôn ngữ cơ thể: 55%
          Nếu bạn không nói gì thì bạn vẫn đang giao tiếp, mọi người đang nhìn bạn và gán ý nghĩa nào đó cho bạn.
          Nếu bạn xinh trai, đẹp gái và tự tin, bạn đã có được 55% thành công trong giao tiếp.
  • Bạn có tất cả nguồn lực cần thiết để tạo ra sự thay đổi.
          Bạn có sức mạnh bên trong và sức mạnh bên ngoài là các mối quan hệ xã hội, đủ để tạo ra bất kỳ sự thay đổi nào.

No comments:

Post a Comment