Friday, February 20, 2015

NLP là gì?

NLP viết tắc của
Neuro: thần kinh, nơi mà các giác quan thu nhận thông tin và truyền đến não bộ, thông tin sẽ xử lý thông qua não bộ và hệ thần kinh.
Linguistic: ám chỉ đến ngôn ngữ. ngôn ngữ chúng ta giao tiếp với người ngoài và giao tiếp với chính chúng ta. Một nghiên cứu chỉ ra rằng, 1 ngày chúng ta nói chuyện với chính chúng ta khoảng 60.000 lần. Do vậy, ngôn từ chúng ta nói chuyện với chính bản thân mình phải là ngôn từ tích cực.
Programming: được hiểu là thói quen, khi một hành động được lặp đi lặp lại, nó sẽ thành thói quen (được lập trình).

NLP là ngôn ngữ lập trình tư duy, nghĩa là chúng ta tạo ra thói quen trong ngôn ngữ, hành động để chúng ảnh hưởng lên hệ thần kinh và hệ thần kinh sẽ xử lý và cho ra kết quả mong muốn.
Ví dụ: Người A có thói quen tiêu cực, do vậy ngôn từ của người A cũng tiêu cực và hệ thần kinh tiếp nhận thông tin tiều cực này để xử lý và tạo ra hành động tiêu cực tương ứng với suy nghĩ. Ngược lai, người B được lập trình tư duy tích cực, anh ta sẽ nói ngôn từ tích cực và não bộ sẽ xử lý để anh ta có hành vi tích cực tương ứng.

NLP rút trích các tư duy, kĩ thuật, ngôn từ... của những người xuất chúng và hình thành nên các khuôn mẫu, người học NLP áp dụng các khuôn mẫu này để hình thành thói quen ở tẩng vô thức (lập trình) do vậy, sẽ có kết quả tuyệt vời của người thành công. Đây chính là sự mô phỏng cách làm của người xuất chúng.

NLP có thể giúp:

Làm chủ bản thân:
  • Hiểu rõ bản thân
  • Kích hoạt khả năng tiềm ẩn trong bạn.
  • Loại bỏ các niềm tin tiêu cực, những ám ảnh trong quá khứ, nổi sợ hãi...
  • Cách thiết lập và đạt được mục tiêu.
  • Thay đổi cảm xúc tiêu cực thành tích cực
  • Thay đổi niềm tin của bản thân và của người khác
  • Có cuộc sống vui vẻ, hạnh phúc hơn.
  • ...
Làm chủ người khác:
  • Giao tiếp hiệu quả hơn
  • Tạo thiện cảm ở tầng vô thức
  • Thuyết phục người khác.
  • Tạo ảnh hưởng lên người khác.   
  • ...



No comments:

Post a Comment